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A la Une Arts Martiaux

Aïkido : les tatamis de la MJC accueillent les élèves à partir de 14 ans

Lionel Rascle, 4e dan d’aïkido et professeur diplômé, invite les Couramiauds à découvrir l’aïkido, sur les tatamis de la MJC Saint-Chamond. Art martial sans compétition qui permet de se construire dans la pratique avec un partenaire, il s’agit de contrôler, d’esquiver, autrement dit, de ne pas s’opposer à son adversaire, mais au contraire d’utiliser sa force, …

A la Une Articles de presse Arts Martiaux

À la MJC, l’éventail utilisé comme arme de self-défense

C’est une vraie curiosité découverte par les adhérents de la MJC. L’éventail peut être une arme de défense, selon Lionel Rascle, enseignant professionnel d’aïkido et de taï-chi, à condition d’être manipulé avec une grande habileté. Cette discipline à part entière, nommée taï ji shan, est originaire de Chine et reste encore très peu connue dans …

A la Une Articles de presse Arts Martiaux

 MJC : tester gratuitement l’aïkido, le qi gong ou le taîji quan

Vendredi 16 septembre, le club ShinGiTaï Aïkido Dojo, hébergé à la MJC Saint-Chamond, permettra à chacun de tester les trois arts martiaux enseignés par Lionel Rascle, moniteur qualifié d’arts martiaux. Maîtrise de l’énergie, équilibre corporel, assouplissement, sont la base de ces disciplines d’où est exclue la compétition. Notons que ce passionné a obtenu cette année son …