Il a été beaucoup utilisé cet été en raison des fortes températures météorologiques. Mais, découvert il y a quelques mois auprès de grands maîtres par Lionel Rascle, l’éventail fait désormais partie des armes des exercices de Tai-chi-chuan, enseigné au dojo de la MJC Saint-Chamond les vendredis entre 18 et 19 heures. Ce très ancien art martial chinois apporte à ses pratiquants, calme et sérénité grâce à la concentration mentale, l’équilibre physique, le relâchement des muscles.
De l’aïkido également proposé
Outre cette pratique toute en mouvements délicats, Lionel, 4e dan d’Aïkido et titulaire du brevet fédéral, enseigne cet autre art martial japonais les vendredis de 19 h 15 à 20 h 45 : rappelons que cette discipline se compose de techniques de défense avec armes et à mains nues utilisant l’agressivité de l’adversaire. Pas de compétition dans ce sport qui concrétise la logique de self-défense grâce à des mouvements du corps destinés à réduire les tentatives d’agression à néant. Les inscriptions aux cours auront lieu entre 9 et 13 heures au cours des portes ouvertes du samedi 9 septembre, avec possibilité de participer gratuitement à une séance.
ShinGiTaï Aïkido Dojo, MJC de Saint-Chamond, 2a avenue de la Libération, 42 400 Saint-Chamond ; Tél. : 04.77.31.71.15.
Source : https://c.leprogres.fr/sport/2023/08/28/mjc-l-eventail-integre-au-tai-chi-chuan
